12 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat buah mengkudu | Buah mengkudu , buah yang termasuk dalam spesies Morinda Citrifolia L ini juga masih mempunyai kesamaan dengan keluarga kopi-kopi an. Adapun buah berwarna hijau dan akan nampak keputih-putihan saat masak dengan aroma yang kurang sedap ini memang belum banyak diketahui banyak orang mengenai khasiatnya bagi kesehatan tubuh. Padahal apabila kita mengingat aneka macam obat-obatan tradisional maka sudah semenjak jaman dahulu buah mengkudu ini dimanfaatkan oleh nenek moyang dan di olah sedemikian rupa untuk mengobati aneka macam penyakit.

manfaat mengkudu bagi kesehatan tubuh

Tahukah anda apa saja manfaat buah mengkudu bagi kesehatan ?


 Padahal di balik bentuk buah dan aroma yang kurang sedap pada mengkudu itu tersimpan sejuta khasiat yang tidak bisa di remehkan. Nah apakah anda ingin tahu apa saja manfaat buah mengkudu ? Simak informasinya di bawah ini :

  • Mengkudu mempunya tugas yang sangat penting bagi kesehatan khususnya untuk meningkatkan sistem imunitas badan sehingga badan kita tidak mudah sakit atau terserang penyakit. Demikian ini disebabkan oleh kandungan antioksidan di dalamnya yang sangat tinggi melebihi buah-buah lainnya.
  • Di samping sistem kekebalan badan , mengkudu juga bisa mencegah terjadinya penyebaran sel kanker yang sangat berbahaya bagi tubuh.
  • Mampu mencegah penyakit tumor
  • Kita bisa memanfaatkan mengkudu untuk obat herbal yang bisa mengobati sakit perut , batuk , demam dan bahkan mules.
  • Mengurangi rasa nyeri-nyeri pada persendian
  • Mampu menormalkan tekanan darah
  • Bisa mengontrol fungsi sel dalam badan kita
  • Mampu meregenerasi sel yang telah rusak untuk menjadi normal kembali
  • Mampu menetralkan radikal bebas
  • Berkhasiat untuk mengobati diabetes
  • Bisa melancarkan akses pencernaan
  • Bermanfaat untuk meningkatkan energi dan menyehatkan jantung


Baca juga : Khasiat air kelapa bagi kebugaran tubuh

Memang ada banyak sekali manfaat buah mengkudu yang bisa kita dapatkan bagi kesehatan badan kita , meskipun begitu pemanfaatan buah mengkudu sendiri sebaiknya dengan cara di olah terlebih dahulu mengingat apabila dikonsumsi secara eksklusif rasanya sungguh tidak enak. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Puasa Untuk Ibu Menyusui Ini Dia Tipsnya !

Gambar
Tips Ibu Menyusui Saat Puasa | Ramadhan memang menjadi bulan yang selalu dinanti-nantikan bagi umat islam tanpa kecuali , salah satunya yaitu kewajiban untuk berpuasa. Nah , dalam puasa sendiri memiliki aturan yang mana kita tidak dibolehkan mengonsumsi makan dari terbit fajar hingga tenggelamnya matahari. Lantas bagaimana dengan kondisi ibu yang menyusui namun tetap ingin berpuasa? Sebab kemampuan seorang ibu untuk berpuasa itu akrab kaitannya dengan kondisi kesehatannya , sementara itu kesehatan sendiri tentu akrab kaitannya dengan rujukan makan dan rujukan hidup , apalagi pada ketika bulan ramadhan. Jadi apabila biasanya seorang ibu makan pagi , siang dan malam secara rutin kemudian harus mengubahnya menjadi makan sahur dan berbuka saja. Dengan demikian dua waktu makan tersebut harus benar-benar dimanfaatkan secara baik tentunya dengan memaksimalkan asupan vitamin , gizi dan nutrisi untuk kebutuhan tubuhnya selama menunjukkan asi tersebut. ...
Baca selengkapnya

Metode Kecantikan Sulam Alis

Gambar
Sulam alis yaitu salah satu teknik yang umum digunakan dengan pengaplikasian tinta alami yang fungsinya untuk menyulam bab kosong pada alis. Makara teknik tersebut dilakukan dengan cara menyisipkan sulaman di antara rambut alis yang asli , dengan begitu maka rambut alis mampu terlihat lebih tebal. Adapun metode yang satu ini memang aman untuk dilakukan mengingat canggihnya peralatan dalam dunia kecantikan dikala ini dan bahkan dalam penerapannya pun tidak akan melukai kulit sehingga seseorang tidak akan mencicipi sakit. BEBERAPA HAL YANG PERLU KITA PERHATIKAN Untuk anda yang ingin coba melaksanakan metode ini , maka anda tidak perlu khawatir akan karenanya alasannya warna alisnya pun mampu kita sesuaikan dengan rambut alis aslinya sehingga tidak akan terkesan palsu. Di samping itu sulam ini juga akan membuat background rambut alis dan juga mengisi bab yang kosong sehingga nampak lebih tebal. Begitu juga untuk jenis sulam 3D , karenanya pun juga seakan-akan sanga...
Baca selengkapnya

7 makanan Terbaik Untuk Otak Anak

Gambar
Makanan terbaik untuk otak anak memang haruslah memenuhi asupan nutrisi , vitamin maupun kandungan gizi yang lengkap. Tentu sebagai orang renta kita menginginkan anak bisa cemerlang dan berprestasi di sekolah bukan? Oleh alasannya yakni itu , cukupilah semua kebutuhan anak dengan memenuhi segala asupan yang diperlukan melalui pemilihan makanan yang sempurna untuk dikonsumsi. Bahkan para jago nutrisi pun menganjurkan kepada semua orang renta untuk memilihkan beberapa jenis makanan yang bergizi untuk meningkatkan pertumbuhan otak mereka. Adapun beberapa makanan tersebut diketahui bisa mendukung serta meningkatkan kecerdasan otak anak dalam masa pertumbuhan , sehingga anak bisa memperbaiki konsentrasi , fungsi maupun daya ingat. BEBERAPA MAKANAN YANG DIREKOMENDASIKAN DALAM MEMBANTU PERKEMBANGAN FUNGSI OTAK ANAK Jadi sebagai upaya untuk membantu perkembangan serta pertumbuhan fungsi otak dengan maksimal , maka berikut ini ada beberapa makanan yang direkomend...
Baca selengkapnya